Info
Ten blog rowerowy prowadzi aro303 z miasteczka Koszalin.
Mam przejechane 15937.25 kilometrów w tym 0.00 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 24.64 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 5603 metrów.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2014, Wrzesień5 - 0
- 2014, Sierpień3 - 2
- 2014, Lipiec16 - 0
- 2014, Czerwiec15 - 0
- 2014, Maj16 - 0
- 2014, Kwiecień14 - 0
- 2014, Marzec14 - 0
- 2014, Luty2 - 0
- 2013, Listopad2 - 0
- 2013, Październik14 - 2
- 2013, Wrzesień10 - 0
- 2013, Sierpień14 - 0
- 2013, Lipiec13 - 2
- 2013, Czerwiec12 - 3
- 2013, Maj12 - 0
- 2013, Kwiecień10 - 0
- 2013, Marzec9 - 1
- 2012, Listopad7 - 1
- 2012, Październik12 - 0
- 2012, Wrzesień10 - 0
- 2012, Sierpień13 - 1
- 2012, Lipiec15 - 0
- 2012, Czerwiec16 - 0
- 2012, Maj9 - 4
- 2012, Kwiecień6 - 0
- 2012, Marzec3 - 2
Wpisy archiwalne w miesiącu
Czerwiec, 2014
| Dystans całkowity: | 1313.26 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 48:07 |
| Średnia prędkość: | 27.29 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 63.63 km/h |
| Maks. tętno maksymalne: | 188 (97 %) |
| Maks. tętno średnie: | 179 (92 %) |
| Suma kalorii: | 32447 kcal |
| Liczba aktywności: | 15 |
| Średnio na aktywność: | 87.55 km i 3h 12m |
| Więcej statystyk | |
- DST 108.82km
- Czas 04:04
- VAVG 26.76km/h
- VMAX 57.07km/h
- Temperatura 25.0°C
- HRmax 164 ( 84%)
- HRavg 143 ( 74%)
- Kalorie 2672kcal
- Sprzęt CUBE
- Aktywność Jazda na rowerze
Ratajki-Chełmska-Łazy
Niedziela, 8 czerwca 2014 · dodano: 08.06.2014 | Komentarze 0
średnia kadencja 86
Kategoria 100
- DST 15.23km
- Czas 00:28
- VAVG 32.64km/h
- VMAX 54.93km/h
- Temperatura 20.0°C
- HRmax 188 ( 97%)
- HRavg 179 ( 92%)
- Kalorie 444kcal
- Sprzęt CUBE
- Aktywność Jazda na rowerze
Czasówka w Sianowie
Sobota, 7 czerwca 2014 · dodano: 07.06.2014 | Komentarze 0
średnia kadencja 90
Kategoria Maratony
- DST 63.70km
- Czas 02:17
- VAVG 27.90km/h
- VMAX 54.93km/h
- Temperatura 16.0°C
- HRmax 181 ( 93%)
- HRavg 152 ( 78%)
- Kalorie 1669kcal
- Sprzęt CUBE
- Aktywność Jazda na rowerze
Węgorzewo-Ratajki
Czwartek, 5 czerwca 2014 · dodano: 05.06.2014 | Komentarze 0
średnia kadencja 88
- DST 32.18km
- Czas 01:25
- VAVG 22.72km/h
- VMAX 58.67km/h
- Temperatura 10.0°C
- HRmax 184 ( 95%)
- HRavg 153 ( 79%)
- Kalorie 1065kcal
- Sprzęt CUBE
- Aktywność Jazda na rowerze
Chełmska
Wtorek, 3 czerwca 2014 · dodano: 03.06.2014 | Komentarze 0
średnia kadencja 80
Kategoria Chełmska
- DST 124.37km
- Czas 04:43
- VAVG 26.37km/h
- VMAX 45.71km/h
- Temperatura 18.0°C
- HRmax 178 ( 92%)
- HRavg 152 ( 78%)
- Kalorie 3460kcal
- Sprzęt CUBE
- Aktywność Jazda na rowerze
Rymań
Niedziela, 1 czerwca 2014 · dodano: 01.06.2014 | Komentarze 0
Na obiadek w Rymaniu z Rikersem i Gosią :-)
średnia kadencja 88