Info
Ten blog rowerowy prowadzi aro303 z miasteczka Koszalin.
Mam przejechane 15937.25 kilometrów w tym 0.00 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 24.64 km/h i się wcale nie chwalę.Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2014, Wrzesień5 - 0
- 2014, Sierpień3 - 2
- 2014, Lipiec16 - 0
- 2014, Czerwiec15 - 0
- 2014, Maj16 - 0
- 2014, Kwiecień14 - 0
- 2014, Marzec14 - 0
- 2014, Luty2 - 0
- 2013, Listopad2 - 0
- 2013, Październik14 - 2
- 2013, Wrzesień10 - 0
- 2013, Sierpień14 - 0
- 2013, Lipiec13 - 2
- 2013, Czerwiec12 - 3
- 2013, Maj12 - 0
- 2013, Kwiecień10 - 0
- 2013, Marzec9 - 1
- 2012, Listopad7 - 1
- 2012, Październik12 - 0
- 2012, Wrzesień10 - 0
- 2012, Sierpień13 - 1
- 2012, Lipiec15 - 0
- 2012, Czerwiec16 - 0
- 2012, Maj9 - 4
- 2012, Kwiecień6 - 0
- 2012, Marzec3 - 2
Wpisy archiwalne w miesiącu
Czerwiec, 2014
| Dystans całkowity: | 1313.26 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 48:07 |
| Średnia prędkość: | 27.29 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 63.63 km/h |
| Maks. tętno maksymalne: | 188 (97 %) |
| Maks. tętno średnie: | 179 (92 %) |
| Suma kalorii: | 32447 kcal |
| Liczba aktywności: | 15 |
| Średnio na aktywność: | 87.55 km i 3h 12m |
| Więcej statystyk | |
- DST 109.12km
- Czas 04:01
- VAVG 27.17km/h
- VMAX 49.02km/h
- Temperatura 20.0°C
- HRmax 173 ( 89%)
- HRavg 150 ( 77%)
- Kalorie 2956kcal
- Sprzęt CUBE
- Aktywność Jazda na rowerze
Sławno-Darłowo-Karwice
Niedziela, 29 czerwca 2014 · dodano: 29.06.2014 | Komentarze 0
średnia kadencja 87
Kategoria 100
- DST 63.00km
- Czas 02:15
- VAVG 28.00km/h
- VMAX 47.43km/h
- Temperatura 16.0°C
- HRmax 178 ( 92%)
- HRavg 150 ( 77%)
- Kalorie 1616kcal
- Sprzęt CUBE
- Aktywność Jazda na rowerze
Ratajki-Pękanino
Czwartek, 26 czerwca 2014 · dodano: 26.06.2014 | Komentarze 0
średnia kadencja 87
Kategoria Ratajki
- DST 54.63km
- Czas 02:10
- VAVG 25.21km/h
- VMAX 50.81km/h
- Temperatura 12.0°C
- HRmax 181 ( 93%)
- HRavg 150 ( 77%)
- Kalorie 1586kcal
- Sprzęt CUBE
- Aktywność Jazda na rowerze
Chełmska-Ratajki
Wtorek, 24 czerwca 2014 · dodano: 24.06.2014 | Komentarze 0
średnia kadencja 83
- DST 23.26km
- Czas 01:03
- VAVG 22.15km/h
- VMAX 40.25km/h
- Temperatura 12.0°C
- Sprzęt CUBE
- Aktywność Jazda na rowerze
Po mieście
Niedziela, 22 czerwca 2014 · dodano: 22.06.2014 | Komentarze 0
średnia kadencja 80
- DST 304.00km
- Czas 10:44
- VAVG 28.32km/h
- VMAX 49.16km/h
- Temperatura 8.0°C
- HRmax 178 ( 92%)
- HRavg 149 ( 77%)
- Kalorie 7079kcal
- Sprzęt CUBE
- Aktywność Jazda na rowerze
Maraton w Niechorzu
Sobota, 21 czerwca 2014 · dodano: 22.06.2014 | Komentarze 0
Średnie z kółek:
1. 31,75
2. 30,81
3. 27,14 - jeden postój start-meta
4. 24,65 - trzy postoje
średnia kadencja 79
- DST 62.30km
- Czas 02:27
- VAVG 25.43km/h
- VMAX 50.86km/h
- Temperatura 15.0°C
- HRmax 180 ( 93%)
- HRavg 144 ( 74%)
- Kalorie 1670kcal
- Sprzęt CUBE
- Aktywność Jazda na rowerze
Chełmska-Ratajki
Wtorek, 17 czerwca 2014 · dodano: 17.06.2014 | Komentarze 0
średnia kadencja 85
- DST 23.00km
- Czas 01:05
- VAVG 21.23km/h
- VMAX 40.59km/h
- Temperatura 14.0°C
- Sprzęt CUBE
- Aktywność Jazda na rowerze
Objazd miasta
Niedziela, 15 czerwca 2014 · dodano: 15.06.2014 | Komentarze 0
średnia kadencja 82
- DST 252.00km
- Czas 08:21
- VAVG 30.18km/h
- VMAX 63.63km/h
- Temperatura 16.0°C
- HRmax 175 ( 90%)
- HRavg 152 ( 78%)
- Kalorie 6127kcal
- Sprzęt CUBE
- Aktywność Jazda na rowerze
Maraton w Choszcznie
Sobota, 14 czerwca 2014 · dodano: 15.06.2014 | Komentarze 0
średnia kadencja 82
- DST 17.50km
- Czas 00:46
- VAVG 22.83km/h
- VMAX 43.60km/h
- Temperatura 16.0°C
- HRmax 156 ( 80%)
- HRavg 136 ( 70%)
- Kalorie 483kcal
- Sprzęt CUBE
- Aktywność Jazda na rowerze
Objazd miasta
Czwartek, 12 czerwca 2014 · dodano: 12.06.2014 | Komentarze 0
średnia kadencja 82
- DST 60.15km
- Czas 02:18
- VAVG 26.15km/h
- VMAX 62.78km/h
- Temperatura 24.0°C
- HRmax 181 ( 93%)
- HRavg 148 ( 76%)
- Kalorie 1620kcal
- Sprzęt CUBE
- Aktywność Jazda na rowerze
Chełmska-Ratajki
Wtorek, 10 czerwca 2014 · dodano: 10.06.2014 | Komentarze 0
średnia kadencja 85