Info
Ten blog rowerowy prowadzi aro303 z miasteczka Koszalin.
Mam przejechane 15937.25 kilometrów w tym 0.00 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 24.64 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 5603 metrów.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2014, Wrzesień5 - 0
- 2014, Sierpień3 - 2
- 2014, Lipiec16 - 0
- 2014, Czerwiec15 - 0
- 2014, Maj16 - 0
- 2014, Kwiecień14 - 0
- 2014, Marzec14 - 0
- 2014, Luty2 - 0
- 2013, Listopad2 - 0
- 2013, Październik14 - 2
- 2013, Wrzesień10 - 0
- 2013, Sierpień14 - 0
- 2013, Lipiec13 - 2
- 2013, Czerwiec12 - 3
- 2013, Maj12 - 0
- 2013, Kwiecień10 - 0
- 2013, Marzec9 - 1
- 2012, Listopad7 - 1
- 2012, Październik12 - 0
- 2012, Wrzesień10 - 0
- 2012, Sierpień13 - 1
- 2012, Lipiec15 - 0
- 2012, Czerwiec16 - 0
- 2012, Maj9 - 4
- 2012, Kwiecień6 - 0
- 2012, Marzec3 - 2
Węgorzewo
| Dystans całkowity: | 710.06 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 29:32 |
| Średnia prędkość: | 24.04 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 64.74 km/h |
| Maks. tętno maksymalne: | 185 (95 %) |
| Maks. tętno średnie: | 162 (83 %) |
| Suma kalorii: | 17404 kcal |
| Liczba aktywności: | 17 |
| Średnio na aktywność: | 41.77 km i 1h 44m |
| Więcej statystyk | |
- DST 36.10km
- Czas 01:36
- VAVG 22.56km/h
- VMAX 44.84km/h
- Sprzęt CUBE
- Aktywność Jazda na rowerze
Węgorzewo
Wtorek, 5 listopada 2013 · dodano: 05.11.2013 | Komentarze 0
średnia kadencja 78
- DST 36.45km
- Czas 01:37
- VAVG 22.55km/h
- VMAX 51.82km/h
- Temperatura 12.0°C
- Sprzęt CUBE
- Aktywność Jazda na rowerze
Węgorzewo
Czwartek, 17 października 2013 · dodano: 17.10.2013 | Komentarze 0
średnia kadencja 85
- DST 40.02km
- Czas 01:36
- VAVG 25.01km/h
- VMAX 51.82km/h
- Temperatura 10.0°C
- Sprzęt CUBE
- Aktywność Jazda na rowerze
Chełmska-Węgorzewo
Wtorek, 8 października 2013 · dodano: 08.10.2013 | Komentarze 0
średnia kadencja 86
- DST 53.34km
- Czas 02:23
- VAVG 22.38km/h
- VMAX 52.32km/h
- Temperatura 20.0°C
- HRmax 180 ( 93%)
- HRavg 144 ( 74%)
- Kalorie 1580kcal
- Sprzęt CUBE
- Aktywność Jazda na rowerze
Chełmskax2-Węgorzewo-Maszkowska
Wtorek, 18 czerwca 2013 · dodano: 18.06.2013 | Komentarze 0
2 x P (1x4,1x5), potem Węgorzewo i Maszkowska. Pierwsza jazda z lemondką - super sprawa. Oczywiście kto nauczył na tym ustrojstwie jeździć? - sam szef Rikers i chwała mu za to a sam pocina jak pocisk jakiś :-) Teraz już nikt go nie ścignie.
średnia kadencja 76
- DST 42.02km
- Czas 01:56
- VAVG 21.73km/h
- VMAX 53.33km/h
- Temperatura 10.0°C
- HRmax 185 ( 95%)
- HRavg 148 ( 76%)
- Kalorie 1377kcal
- Sprzęt CUBE
- Aktywność Jazda na rowerze
Chełmska i obadanie trasy czasówki w Sianowie
Wtorek, 14 maja 2013 · dodano: 14.05.2013 | Komentarze 0
Zaliczone 3xP, podjazd pod parking i długa na trasę czasówki w Sianowie. Potem Maszkowska i do domu. Dość mocna jazda z Dzikami, ja tradycyjnie na końcu...
średnia kadencja 78
- DST 32.34km
- Czas 01:13
- VAVG 26.58km/h
- VMAX 53.18km/h
- Temperatura 22.0°C
- HRmax 182 ( 94%)
- HRavg 162 ( 83%)
- Kalorie 1072kcal
- Sprzęt Kross Grand
- Aktywność Jazda na rowerze
Za Węgorzewo
Czwartek, 28 czerwca 2012 · dodano: 28.06.2012 | Komentarze 0
Jazda tak prawie na maxa, pod koniec chciały łapać skurcze to zwolniłem na kilkanaście sekund :-) Rekord prędkości dzisiaj osiągnięty. Pogoda do jazdy rewelacja. Ciekawe czy jutro dam radę zaliczyć Gąski...
średnia kadencja 94
- DST 31.33km
- Czas 01:20
- VAVG 23.50km/h
- VMAX 48.60km/h
- Temperatura 16.0°C
- HRmax 175 ( 90%)
- HRavg 158 ( 81%)
- Kalorie 1119kcal
- Sprzęt Kross Grand
- Aktywność Jazda na rowerze
Za Węgorzewo
Poniedziałek, 28 maja 2012 · dodano: 28.05.2012 | Komentarze 0
I gdzie ta forma? Jazda w obie strony i ZAWSZE pod wiatr ;-)