Info
Ten blog rowerowy prowadzi aro303 z miasteczka Koszalin.
Mam przejechane 15937.25 kilometrów w tym 0.00 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 24.64 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 5603 metrów.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2014, Wrzesień5 - 0
- 2014, Sierpień3 - 2
- 2014, Lipiec16 - 0
- 2014, Czerwiec15 - 0
- 2014, Maj16 - 0
- 2014, Kwiecień14 - 0
- 2014, Marzec14 - 0
- 2014, Luty2 - 0
- 2013, Listopad2 - 0
- 2013, Październik14 - 2
- 2013, Wrzesień10 - 0
- 2013, Sierpień14 - 0
- 2013, Lipiec13 - 2
- 2013, Czerwiec12 - 3
- 2013, Maj12 - 0
- 2013, Kwiecień10 - 0
- 2013, Marzec9 - 1
- 2012, Listopad7 - 1
- 2012, Październik12 - 0
- 2012, Wrzesień10 - 0
- 2012, Sierpień13 - 1
- 2012, Lipiec15 - 0
- 2012, Czerwiec16 - 0
- 2012, Maj9 - 4
- 2012, Kwiecień6 - 0
- 2012, Marzec3 - 2
100
| Dystans całkowity: | 4552.87 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 175:25 |
| Średnia prędkość: | 25.95 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 60.95 km/h |
| Suma podjazdów: | 3912 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 198 (102 %) |
| Maks. tętno średnie: | 164 (84 %) |
| Suma kalorii: | 120678 kcal |
| Liczba aktywności: | 36 |
| Średnio na aktywność: | 126.47 km i 4h 52m |
| Więcej statystyk | |
- DST 106.33km
- Czas 04:57
- VAVG 21.48km/h
- VMAX 47.77km/h
- Temperatura 10.0°C
- HRmax 186 ( 96%)
- HRavg 147 ( 76%)
- Kalorie 3393kcal
- Sprzęt CUBE
- Aktywność Jazda na rowerze
Polanów i okoliczne górki
Niedziela, 13 kwietnia 2014 · dodano: 13.04.2014 | Komentarze 0
Mocny wiatr
średnia kadencja 81
- DST 126.76km
- Czas 05:03
- VAVG 25.10km/h
- VMAX 53.85km/h
- Temperatura 12.0°C
- HRmax 173 ( 89%)
- HRavg 148 ( 76%)
- Kalorie 3581kcal
- Sprzęt CUBE
- Aktywność Jazda na rowerze
Tychowo-Bobolice-Nacław
Niedziela, 6 kwietnia 2014 · dodano: 06.04.2014 | Komentarze 0
Jazda z Rysiem, Mirkiem i Dzikiem Tomkiem W. :-) Zaliczone nowe tereny, powrót pod wiatr ale daliśmy radę. Pierwszy tysiąc w tym sezonie pękł.
średnia kadencja 84
- DST 125.50km
- Czas 05:07
- VAVG 24.53km/h
- VMAX 50.86km/h
- Temperatura 12.0°C
- HRmax 178 ( 92%)
- HRavg 144 ( 74%)
- Kalorie 2195kcal
- Sprzęt CUBE
- Aktywność Jazda na rowerze
Sławno-Polanów-Kościernica
Niedziela, 30 marca 2014 · dodano: 30.03.2014 | Komentarze 0
średnia kadencja 82
- DST 102.80km
- Czas 03:57
- VAVG 26.03km/h
- VMAX 44.84km/h
- Temperatura 12.0°C
- HRmax 174 ( 90%)
- HRavg 147 ( 76%)
- Kalorie 2755kcal
- Sprzęt CUBE
- Aktywność Jazda na rowerze
Tychowo-Węgorzewo
Niedziela, 23 marca 2014 · dodano: 23.03.2014 | Komentarze 0
średnia kadencja 85
- DST 101.19km
- Czas 04:16
- VAVG 23.72km/h
- VMAX 52.82km/h
- Temperatura 10.0°C
- Kalorie 2700kcal
- Sprzęt CUBE
- Aktywność Jazda na rowerze
Polanów-Świeszyno
Niedziela, 29 września 2013 · dodano: 29.09.2013 | Komentarze 0
średnia kadencja 83
- DST 107.28km
- Czas 04:06
- VAVG 26.17km/h
- VMAX 47.08km/h
- Temperatura 13.0°C
- Kalorie 3000kcal
- Sprzęt CUBE
- Aktywność Jazda na rowerze
Sławno-Darłowo-Karwice
Niedziela, 15 września 2013 · dodano: 15.09.2013 | Komentarze 0
Po drodze zapoznani kolarze z Darłowa, może się wciągną na maratony :-)
średnia kadencja 88
- DST 180.44km
- Czas 06:19
- VAVG 28.57km/h
- VMAX 54.93km/h
- Temperatura 15.0°C
- Kalorie 5000kcal
- Sprzęt CUBE
- Aktywność Jazda na rowerze
Borówno
Niedziela, 1 września 2013 · dodano: 02.09.2013 | Komentarze 0
średnia kadencja 88
- DST 121.34km
- Czas 04:37
- VAVG 26.28km/h
- VMAX 56.56km/h
- Temperatura 24.0°C
- Kalorie 3200kcal
- Sprzęt CUBE
- Aktywność Jazda na rowerze
Węgorzewo-Ratajki-Świeszyno-Mielno
Niedziela, 25 sierpnia 2013 · dodano: 25.08.2013 | Komentarze 0
średnia kadencja 86
- DST 147.65km
- Czas 05:47
- VAVG 25.53km/h
- VMAX 52.82km/h
- Temperatura 28.0°C
- Kalorie 4000kcal
- Sprzęt CUBE
- Aktywność Jazda na rowerze
Karwice-Darłowo-Sławno-Ratajki
Niedziela, 18 sierpnia 2013 · dodano: 18.08.2013 | Komentarze 0
średnia kadencja - zapomniałem spisać
- DST 133.34km
- Czas 04:50
- VAVG 27.59km/h
- VMAX 50.86km/h
- Temperatura 25.0°C
- Kalorie 3300kcal
- Sprzęt CUBE
- Aktywność Jazda na rowerze
Sławno-Darłowo-Karwice-Łazy
Niedziela, 4 sierpnia 2013 · dodano: 04.08.2013 | Komentarze 0
Puls na oko podany bo pulsometr tradycyjnie wymiękł. Jazda spokojniejsza niż tydzień temu, na luzie ale nogi cosik czuję ze względu na odległość. Dwa bidony to dzisiaj aż za dużo - jednak bez dużej ilości słońca całka inna jazda.
średnia kadencja 88